消化不良可以吃香蕉

消化不良可以吃香蕉

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

这几天感觉自己的胃很不舒服，说不定是吃多了有点消化不良，那您好消化不良可以吃香蕉吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 消化不良的情况下是可以吃香蕉的，平时留意不要受寒，要增强营养，多喝温开水增进身体的分解代谢，平时的饮食口味要清淡，不要长时间的久坐，不要吃太过油腻和含糖多的食物，要以容易吸收的软食为基础，适当的增强许多户外运动，有助于增强体质，也可以稳定胃肠道的吸收功能。需要强调的是注意个人卫生，戒烟酒，驳斥乐观的心态，不要熬夜。

    2020-05-12
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