有轻微高血压应该怎么办？

有轻微高血压应该怎么办？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

我发觉我现在有了轻微高血压，并且心情最近也特别的不好，总是容易发脾气，一点儿小事就想发脾气，还压制无力自己的情绪，也不是太想吃晚饭，医生，这是怎么回事呢？我是不...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 如果是轻度的高血压，可以通过饮食压制和生存调养，让血压彻底恢复到个正常的状态，暂时不需要喝药，建议你在饮食上不要吃油腻和含盐多的食物，要以容易吸收的软食为基础，多吃许多高维生素和高蛋白的饮食消化营养，不要加班和太过剧烈的活动，不要操劳，始终保持情绪稳定。需要声明注意保持房间内清洁卫生，多喝水，戒烟酒，饮食要清淡。

    2020-05-12