高血压如何调整

高血压如何调整

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

吃晚饭都比较高油高盐，血压就变高了许多，那么，高血压如何调整？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 稳定个人生活方式，低盐、低脂饮食，增加钠盐的摄取，放慢生活节奏，增加压力，保持良好的心态，压制体重，增加活动，监测数据血压，忍耐长期用药，高血压不能**，需终身服药，服药血压下降后不能够自行停药，延后用药时间可能会严重对器官引发的危害，发觉血压下降患者应及时服药。需求注意放松心情，加强营养，饮食要清淡，营养要均衡。

    2020-05-12