柿子便秘能吃吗？

柿子便秘能吃吗？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

已经便秘好几天了老婆突然买了柿子想吃，您好几下柿子便秘能吃吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你近期有便秘的情况，提示音大便干燥，柿子中所含果胶，有润肠通便的效用，但是柿子性寒建议不要吃多，平时留意饮食调养，多吃含纤维素多的食物，如新鲜蔬菜，水果，粗粮，纤维素吸水膨胀起来，可以协助大便构成及排出来，平时惯按时排便的习惯。需求注意首先要保持乐观的心态，不要剧烈的运动，少食肉类，调整好作息时间。

    2020-05-12