长期腹胀便秘怎么治疗？

长期腹胀便秘怎么治疗？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

我已经便秘好多年了，之前因为不是很严重，没看重，长期腹胀便秘怎么治疗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好，便秘一般建议先通过饮食和日常生活实施调养，比如说不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多吃含纤维素高的食物，比如说大白菜，菠菜等等，增强体育锻炼，增强胃肠动力，如果症状不纾解，需要有到医院消化内科复诊，查寻病因，积极救治。需要强调的是首先要保持乐观的心态，不要剧烈的运动，少食肉类，调整好作息时间。

    2020-05-12