高血压有哪些需要注意的地方？

高血压有哪些需要注意的地方？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

我患高血压6年多了，血压一直降不下来，平时测定高压150，通风机100约莫，日常有好好喝药，但偶尔会伴发头晕头痛，也很忧心病情日后的扩张。期望除了喝药，从日常生...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 根据您所叙述的临床表现，建议您每日监测数据高血压。根据每日血压高低适时的多寡药量，高血压的患者建议清淡饮食、少糖、少油，最主要的是压制盐的摄入量，建议您多吃许多新鲜的蔬菜水果，比如说胡萝卜，西兰花，猕猴桃，苹果。足量增强活动，保持良好心情。需要强调的是避免激动或者参加一些刺激的活动，调整好心率，。

    2020-05-12