高血压能吃菜籽油吗？

高血压能吃菜籽油吗？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

我今天朋友家做客，饭菜都是用了菜籽油，您好高血压能吃菜籽油吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 高血压是可以吃菜籽油的，没什么干扰，只要是别吃动物油，别吃油腻油炸食物，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激饮食就可以同时留意压制盐的收益，不要过咸，少吃腌渍食品。留意歇息，防止过度操劳，确保充足的深度睡眠，早睡早起不加班，同时适当活动，大幅提高身体免疫力，惯良好的生存作息习惯。特别注意建议你不要紧张，保护个人卫生，增强免疫力。

    2020-05-12