香油能缓解便秘吗？

香油能缓解便秘吗？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

我这几天在便秘，一直拉不出大便，之前看网上说香油能纾解便秘，香油能缓解便秘吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 您好，根据您的叙述，便秘一般是因为饮食不合适或者肠道扭动无力引来的，建议多喝水，多吃蔬菜水果，不要久坐，适当活动，可以明显纾解便秘情况。另外，香油是有可以起些润肠通便的效用的，而且基本上没毒副作用，属于比较安全有效的方式。需要强调的是要增强身体免疫力，少食肉类，少食多餐，避免辛辣刺激的食物。

    2020-05-12