老人得了高血压，在饮食方面应注意什么？

老人得了高血压，在饮食方面应注意什么？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

医生您好，我奶奶今年72岁，她最近总说自己会感觉头晕，带她去医院仔细检查了几下说她是有高血压，您好几下医生，老人得了高血压，在饮食方面应注意什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 老年人患高血压除了用药治疗，平时**留意饮食，首先需要有决定清淡低盐，低脂肪，低胆固醇，高纤维，高钾，高钙饮食，而且需要有留意饮食规律，防止暴饮暴食，尤其是晚上不能够吃得太多，压制体重全部达标，每天适当足量活动锻练，除了压制血压全部达标，还需要有留意压制血脂，血糖正常。特别注意放松心情，保持好良好的心态，不要过分的担心，。

    2020-05-12