高血压早餐食谱？
高血压早餐食谱？
病情描述：
我伯伯前段时间去医院仔细检查出患高血压，为了规范他的饮食，高血压早餐食谱？怎么作好？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-05-12
病情分析： 您好，高血压患者的饮食总体原则是低盐低脂，所以国人早餐常见的咸菜，油条，油饼两类就尽量避免的。高血压病人的早餐可以决定的粥品有小米粥，玉米粥，南瓜粥，主食有:馒头，包子，花卷。菜品可选低盐的各类菜蔬比如说蔬菜沙拉，炒菜等。特别声明平时要多运动，适当的晒太阳，按时作息，保证充足的睡眠。
