胃部消化不良怎么办？

胃部消化不良怎么办？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

医生，您好。我今年26岁了，最近这段时间不知晓怎么了，总是吃不下饭，而且有时候还会便秘，有时候两三天才排一次变，想您好几下医生胃部消化不良怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 胃部消化不良**留意日常的饮食，在饮食生活习惯、饮食卫生以及饮食规律上做调养，不要暴饮暴食，**按时吃晚饭，不要吃辛辣、极冷、生硬、油腻等刺激性的食物，饮食要以清淡为基础，多吃许多容易吸收的食物，如果好久排便一次就要多吃许多粗纤维的水果和蔬菜。需求注意注意个人卫生，不要过于劳累，建议多喝水，饮食要清淡。

    2020-05-12