经常性便秘，并伴有腹胀不适、食欲下降、胀痛怎么办呢？

经常性便秘，并伴有腹胀不适、食欲下降、胀痛怎么办呢？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

医生，我最近肠胃很不舒服，是不是不吃错了什么东西了，我感觉我经常便秘，并且没什么食欲特别反胃，您好经常性便秘，并伴有腹胀不适、食欲下降、胀痛怎么办呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 您好，很高兴为您解惑，根据您的叙述，再次出现这样情况首先考量是由消化不良所引来的。便秘与身体状况和生活习惯关于。饮食中的膳食纤维少，太过精细容易致使便秘。建议平时留意饮食，始终保持清淡，多吃含有纤维素维生素多的食物，多吃粗纤维的食物，有助于排便。需要声明注意建议你要放松心情，要多补充钙质，保持愉悦的心情，避免辛辣。

    2020-05-12