一到冬天就便秘是什么原因？

一到冬天就便秘是什么原因？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

我一到冬天就便秘，好古怪别人都绝不会的，是不是我新陈代谢变慢了？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，一到冬天就便秘，考量可能会是饮食方面的发生改变或者运动增加，也有可能是新陈代谢的变慢了诸多方面因素都有一定的关系。饮食要多吃蔬菜，多吃粗粮和水果，防止内火偏重的食物，经常推拿小肚子，饭后要适当实施锻炼身体，防止久坐。可以预防工作便秘的再次发生。需求注意不要私自滥用药物，适当的在户外活动，避免劳累过度。

    2020-05-12