防治动脉硬化的食品

防治动脉硬化的食品

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

最近带爸爸去健康检查，医生说年纪大了，要小心动脉硬化，您好医生有哪些防治动脉硬化的食品？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 阎炜 副主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 引来动脉再次出现粥样硬化，主要是由于血液胆固醇过高，血脂高等因素引来，所以在饮食方面需要有吃许多降胆固醇的食物，比如说木耳、洋葱、海带、鱼、虾、韭菜等食物。需要有多吃许多新鲜蔬菜和水果，比如说西红柿、萝卜、胡萝卜、青菜、芹菜、山楂、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等，忌食高脂肪、高胆固醇、高热量食物。需要强调的是注意要饮食清淡，不要劳累过度，避免辛辣刺激的食物，。

    2020-05-12
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