糖尿病人睡眠不好该如何治疗?

糖尿病人睡眠不好该如何治疗?

回答: 1次
2020-05-09
病情描述:

我今年51岁了,从40多岁已经开始被查出来了糖尿病,到现在都好多年了。之前都挺正常的,但是最近一段时间以来,我的深度睡眠就不好了,晚上睡不着不说还总是做梦。医生...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 糖尿病人睡眠不好,可以口服安神的药物实施调养,但期间留意不要吃许多含糖多的食物,不能够喝浓茶,也不能够喝咖啡,以免影响到深度睡眠,白天可以适当的行走行走,有助于改善睡眠的质量,饮食上要清淡许多,以容易吸收的软食为基础,多吃许多新鲜的蔬菜,有助于消化维生素。需求注意保持心情愉快,没事的时候就出去运动,增强身体抵抗力。

    2020-05-09