我姐夫有高血压也有高血脂，怎么办？

我姐夫有高血压也有高血脂，怎么办？

回答： 1次
分类： 高血脂
2020-05-09
病情描述：

我姐夫有高血压也有高血脂，想问几下如何才能降血压和血脂呢？最近他总是觉着很不舒服，我姐姐觉着特别忧心，让我帮她打听一下可有什么偏方可以救治？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 再次出现血脂及血压同时高，可能会跟个人的生活方式及饮食生活习惯有关系的，如经常有饭局，酒肉畅快，不爱喝水，不爱活动，会致使体内脂肪成分不断增多，除了食物口味太重，太咸太油腻之类的，要调整饮食方式，多活动，高血压可以吃玉米及菠菜的，可以多喝汤。需要强调的是需要保证充足的睡眠，同时不要有情绪紧张，劳累过度。

    2020-05-09