哺乳期脱发吃什么？

哺乳期脱发吃什么？

回答： 1次
2020-05-09
病情描述：

我现在是哺乳期，感觉洗头发的时候头发掉得厉害，哺乳期脱发吃什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周珏伟 副主任医师

    苏州大学附属第一医院

    病情分析： 哺乳期脱发应该是很正常的，都会有这个过程的，只要饮食上多吃许多有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水，多消化维生素，应该是没问题的，哺乳期一定不要乱用药物的，那样会影响到宝宝的，留意适当的歇息，不要加班，惯有规律的生存。需要强调的是饮食上要加强营养，多食清淡，少食辛辣刺激的食物。

    2020-05-09