吃什么食物可以防止脱发呢？
吃什么食物可以防止脱发呢？
病情描述：
这几天我的头发掉了许多，趴会掉光了。吃什么食物可以防止脱发呢？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-05-09
病情分析： 脱发是可以分成生理性的和病理性的，如果每次脱发低于一百根的话，可以确诊为病理性脱发，而致使这种情况的病因许多，临床诊断上常见的有精神压力大，高度紧张，维生素缺乏，头皮皮肤病都是可以再次出现，所以需要有及时到皮肤科面诊，明确具体的情况后对症救治，平时多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。特别声明补充充足的维生素，多吃水果蔬菜，放松心情。
