高血脂，高血压的病人吃什么油比较好呢？

高血脂，高血压的病人吃什么油比较好呢？

回答： 1次
分类： 高血脂
2020-05-09
病情描述：

我的舅舅讨厌吃肥肉，喝米酒，得了高血脂，高血压好几年了。现在饮食上尽量让他吃清淡点，像他这种情况，吃什么食用油比较健康呢？除了油量压制在哪个范围？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 高血脂高血压病人可以吃植物类油建议喝葵花籽油，也可以吃许多玉米油或者花生油，不能够啊服食动物油，平时在饮食上也要实施压制调养，要办到低盐低脂肪，戒烟戒酒，可以多吃许多新鲜的水果蔬菜，血脂血压过高的还要用药物实施压制，要留意劳逸结合，惯良好的生活习惯。需要强调的是不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。

    2020-05-09