脱发该吃什么?

脱发该吃什么?

回答： 1次
2020-05-07
病情描述：

上次跟小叔去吃晚饭的时候，他跟我讲起他一直脱发，现在都没啥头发了，想知道脱发该吃什么?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 杨静 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 脱发的话，建议多吃许多高蛋白的食物。可以吃许多黑芝麻，这样有利于生发，补办。另外，建议到医院查明脱发的病因，一般脱发都是因为精神压力大，经常加班，肾虚等疾病致使的，只有查明病症，以后才可以有针对性的实施救治，另外，一定不要加班。要始终保持愉悦的心情。需要声明注意多补充维生素，多运动，多喝水，禁生冷、禁辛辣，多吃水果蔬菜。

    2020-05-07
脱发严重相关问答