低血糖减肥怎么减？

低血糖减肥怎么减？

回答： 1次
分类： 低血糖
2020-05-07
病情描述：

低血糖减肥怎么减？因为每次节食，我都感觉头晕，脸色也很差，就不敢不吃晚饭了。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 低血糖主要是由于体内缺乏营养引来来的，一般来说不建议低血糖的患者实施节食，如果节食的话，会使身体机能上升，严重低血糖的现象。低血糖的患者如果脸色很差，体质很差，每天应当吃一颗**或者牛奶，为身体消化能量。如果想节食的话，可以少吃许多油腻的食物，不要吃垃圾食品，每天适当的活动。锻练就可以。特别声明调整饮食以适应清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻和寒冷的食物。

    2020-05-07