高血压和高血脂适合吃松子吗？吃多少为宜啊？

高血压和高血脂适合吃松子吗？吃多少为宜啊？

回答： 1次
分类： 高血脂
2020-05-07
病情描述：

医生您好，现在我爸他有高血压，除了高血脂，他平时特别讨厌吃松子，但是我觉着现在他高血压不适合吃那些小东西，更不能吃太多。您好医生，高血压和高血脂适合吃松子吗？吃...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 血压和高血脂的患者不适合吃松子，如果特别讨厌吃，建议每次不要低于15粒，松子所含的热量非常高，这样容易引发血糖以及血脂的下降，对血糖也没大的好处，高血压以及高血脂的患者建议低盐低脂饮食，每天食盐摄入量低于5克，不要吃高热量的食物，尽量以动物蛋白以及蔬菜为基础。需要强调的是多吃绿色蔬菜，禁忌生冷辛辣刺激性食物和油腻的食物。

    2020-05-07