内分泌失调应注意什么？

内分泌失调应注意什么？

回答： 1次
2020-05-07
病情描述：

内分泌失调应注意什么？因为年纪大了，皮肤有点松弛。我前两年一直在网上生孩子海外代购保健品。可能会吃太多了，致使内分泌失调。现在脸上斑点好些，而且毛孔粗大，长了许多...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 内分泌失调的患者，主要就是留意要确保良好的饮食生活习惯和保持良好的生活习惯，上面主要就是留意别吃许多酸辣的食物，同时少吃许多太甜的食物和油腻的食物，尽量惯良好的清淡饮食的习惯的，然后建议您主要就是确保良好的深度睡眠，不要经常性的加班，就有助于增进内分泌的彻底恢复。特别注意饮食上注意低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

    2020-05-07