高血压，高血脂指标有点超标怎么办？

高血压，高血脂指标有点超标怎么办？

回答： 1次
分类： 高血脂
2020-05-07
病情描述：

高血压，高血脂指标有点不合格，致使的原因是你身体肥胖。所以你应当均衡饮食，少吃辛辣食物膨化食物和垃圾食品。和麻辣烫，米线，薯片辣条等，多活动，和朋友去旅游，放松...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 肥胖引来的高血压和高血脂，可以先不动用药物救治，应当积极节食，严格控制饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，不要吃各类小食品和各种甜食；同时要始终保持心情愉悦和心态乐观，增强体育锻炼，增强运动量，消耗身体过多的脂肪。按时复查，有症状时要在专科医生指导下动用降压药物救治，一般节食成功以后，高血压和高血脂都能恢复正常。特别注意平时心情上一定要放松，不要有压力和紧张的情绪。

    2020-05-07
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