怎样可以减少脱发？

怎样可以减少脱发？

回答： 1次
2020-05-07
病情描述：

我最近脱发脱到难过，真的是一把一把啊！想打听一下怎样可以减少脱发？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 杨静 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 如果想要预防工作脱发的情况，必须在平时的日常生活中来予以稳定并且要规律的用餐，要确保充足的歇息和良好的深度睡眠，尽量避免加班的情况的再次发生，能吃许多新鲜的蔬菜和水果从而来消化维生素建议还能适当的增强1些体育锻炼从而来增加这种脱发情况。特别声明保持良好的生活习惯，多吃水果，少食辛辣刺激的食物。

    2020-05-07