糖尿病可以吃南瓜子吗

糖尿病可以吃南瓜子吗

回答: 1次
2020-05-07
病情描述:

前两天,我去邻居家玩,他很热情掏出一碗南瓜子让我吃,我有糖尿病又不好说,就一直回绝,亲戚以为我是怕闹肚子说吃点没事儿,于是我就吃了点,可我还是不放心好了,所以我...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,可以足量的吃,断然不可过量,糖尿病饮食应压制食物的总热量,少食多餐,断然不可暴饮暴食,不吃油腻油炸食品,不吃动物脂肪,胆固醇含量高的食物也行少吃,像花生,瓜子,南瓜子核桃都要足量的吃,多吃高纤维素饮食,低糖,低热量饮食,可以多吃蔬菜,烹调上也行少油少盐,清淡饮食。需求注意每天较好是少食多餐,适当的吃点水果,多吃粗粮,每天进行体育锻炼。

    2020-05-07