眩晕怎么缓解？

眩晕怎么缓解？

回答： 1次
分类： 眩晕症
2020-05-06
病情描述：

我今天早上醒过来突然感觉头晕晕的，我这是怎么了，眩晕怎么缓解？我该怎么治疗晕眩的状况？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 早晨下来头晕晕的感觉，上床睡觉的时候**留意，不要猛的几下下来，要慢慢的运动着下来，给大脑个缓冲的机会，平日里留意不要加班，惯有规律的生存，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多喝热水，多吃青菜水果，多锻练，多吃许多高蛋白的食品。需要声明注意加强营养，锻炼身体，避免着凉，注意保暖。

    2020-05-06