网球肘的家庭治疗方法有哪些？

网球肘的家庭治疗方法有哪些？

回答： 1次
分类： 网球肘
2020-05-06
病情描述：

我大概得了网球肘已经有一段时间了吧，也用了网上说的各种小偏方，医生建议我的方法我也偿试过了，可是没什么太多的效果，后来我听个朋友跟我说经常在家里锻练几下也会有效...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，网球主要是一种慢性的劳损引来的肘关节的疼痛，运动功能受限的现象。这种情况可以做的，首先是要停止下来某项频繁的运动，适当的歇息肘关节。同时可以做许多冷敷，推拿，理疗，局部隔离等方法纾解症状，一般来说局部隔离可以获得不错的效果。保守救治无效的时候可以手术救治。特别注意平时还是需要进行休息，进行平躺硬板床，有利于症状的恢复。

    2020-05-06