腰椎骨质增生日常应该注意什么？
腰椎骨质增生日常应该注意什么？
病情描述：
我只是有点忧心我会得骨质增生，没有想到去得这么快，我现在才40多岁，腰椎就已经已经开始骨质增生了，我忧心是因为我从小就缺钙，现在更缺，腰椎骨质增生，日常应当留意...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
-
2020-05-06
病情分析： 腰椎骨质增生主要是由于骨软骨磨损以后过度的纤维化引来的，与外伤，手术，年龄有一定关系，在日常的生存中要决定合适的活动方式，不能够做剧烈的活动，有肥胖的患者要节食，增加关节载重，保持良好的站姿和坐姿，要防寒防雨，饮食方面多吃许多含钙比较高的食品。特别声明平时多休息，保持饮食清淡，按时复查。
