走路多了腰痛应该怎么办呢？
走路多了腰痛应该怎么办呢？
病情描述：
这几天开学，然后我闺蜜拉着我进去逛商场，逛了两天，天天两万多步，我现在非常的困恼，因为我的腰很痛，我不是脚痛是腰很痛。走路多了腰痛应该怎么办呢？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-05-06
病情分析： 像你这种情况，如果说您和您的闺蜜进去逛商场，逛了两天之后，走路走多了会有腰部的疼痛，一般这种情况首先要考量是腰肌劳损，或者是平时缺少活动锻练致使的，像您这种情况建议您较好是到正规的医院互相配合做许多手法救治，除了中药薰蒸，等综合评价救治几下。需求注意平常不要吸烟喝酒，可以多用热水泡脚，不吃辛辣刺激的食物。
