颈椎病的缓解用什么方法

颈椎病的缓解用什么方法

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

睡午觉的时候很容易就睡落枕了，颈椎就很僵硬，颈椎病的纾解用啥方法？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 颈椎病这种主要考量是因为长时间低头干活操劳或者经常玩手机致使的，所以容易再次出现许多颈部酸痛或者上肢麻木和头晕等各种症状，这种可以服食许多稳定循环往复的药物，具体用药，请遵医嘱，而且得空也可以运动几下颈椎，平时要增强锻炼身体，也可以互相配合针灸和理疗。需求注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且建议你要注意忌口。不要吃油腻生冷和刺激性的食物。

    2020-05-06