股骨头坏死如何锻炼髋关节骑自行车好吗？

股骨头坏死如何锻炼髋关节骑自行车好吗？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

医生，您好。之前我出了一次事故致使我的股骨头坏死，现在就想要知晓怎么方才能彻底恢复成以前的状态，您好医生，股骨头坏死如何锻炼髋关节骑自行车好吗？有什么好的建议？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，股骨头坏死的患者，尽量避免胯关节的过度锻练和载重，尤其是体操，骑自行车，跑步，这些腿部的剧烈锻练。股骨头坏死的患者，为了防止肌肉萎缩，可以做几下腿部肌肉的推拿，溜冰，单杠，双杠等，防止下肢过度载重或者过度锈蚀的锻练，防止股骨头坏死，病情严重。需要强调的是平常不要劳累过度，要注意休息，服用维生素d。

    2020-05-06

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