治颈椎病的枕头有用吗？

治颈椎病的枕头有用吗？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

颈椎病有三四年了，因为培训的关系，每天坐电脑前始终保持个姿势致使的。我平时很少活动，人也比较虚。一到冬天，颈椎就很酸痛，推拿了也没有用。想去买救治颈椎的枕头。治...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 救治颈椎病可以决定颈椎保健枕，一般颈椎保健枕要根据个人的肩宽决定，而且枕头要符合人体的身理曲度，方才能对颈椎有撑持的效用，可以放松到颈椎的肌肉。而且枕头不要过高，也不要太低，因此也不要长时间低头，始终保持姿势的固定。患者还需要有实施颈椎的康复锻练。特别注意尽量还是不要过度的辛苦，学会劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。

    2020-05-06
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