腰椎骨质增生怎样按摩？

腰椎骨质增生怎样按摩？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

我的腰这几天时间非常的疼痛，现在疼得我都直不起腰来了，而且不敢随意乱动。如果站的时间久一点儿或者是走的时间久一点儿，以前我得过腰椎骨质增生，最近据说，腰椎骨质增...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 患者再次出现腰椎骨质增生并没有具体的病因，而是因为腰椎退变之后产生的一种结果，患者可以偿试推拿的方式来救治腰椎骨质增生，主要推拿腰骶部和腿后侧这两部位。患者在推拿时，尽量采用仰卧的方式，以免干扰推拿的效果。建议患者在饮食方面，不要食用辛辣类的食物，尽量多吃新鲜的果蔬。需要强调的是饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品等，促进骨胳愈合的作用。

    2020-05-06