长期坐着看手机是否能得颈椎病？

长期坐着看手机是否能得颈椎病？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

我比较爱玩手机，开学在家没事儿的时候，我能抱着手机在床上做一天，我妈不让我玩，说长期坐着看手机容易得颈椎病，我觉着她说的没多大的科学依据，长期坐着看手机是否能得...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，长时间始终保持个姿势培训、看手机容易引来颈椎的椎间盘丝型、薄弱，引来颈椎病，现在生存中颈椎病的发病率逐年攀升，跟手机的动用也是有很大的关系，所以在伏案培训或者低头时间长需要有歇息几下，做几下颈部保健操，实施远处远望，劳逸结合。需求注意平时多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。

    2020-05-06
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