骨质疏松的食疗应该怎么来？

骨质疏松的食疗应该怎么来？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

爸爸年纪大了。她年轻的时候吃过许多苦，所以现在年纪大了之后体质一直不好，医生说他有骨质疏松，我就想说他现在这个年纪也不好天天喝药，所以就干脆做许多菜什么的，让他...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 骨质疏松的患者饮食要恰当，讲究营养，多食用含钙及磷较高的食物，如牛奶、鱼、虾、**、肉类等。忍耐科学的生活方式，如多忍耐日光浴，实施适当的体育锻炼等。患者平时可实施适当的补钙，办到不抽烟、不喝啤酒、不喝浓茶及咖啡等，要忍耐低盐饮食。需要声明注意养成良好生活习惯，注意适当的锻炼，增强自身的体质。

    2020-05-06