患腰椎间盘突出平时要注意什么呢？

患腰椎间盘突出平时要注意什么呢？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

我的腰经常疼痛，有时候疼痛的我都做不了活，现在去仔细检查出的是患了腰间盘突出，我平常自己也没留意，但是我不懂我要对平常培训要留意什么，患腰椎间盘突出平时要注意什...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 腰椎间盘突出，平时如果经常弯身操劳，可能会致使它进一步严重，尤其是久坐的时候也会致使腰椎压力减小，救治项目可以决定服食许多须经活泛的药物，具体用药谨遵医嘱，平时得空要多转过身行走，防止久坐或者弯身操劳。也可以决定到医院做许多额外的康复救治协助稳定。需要声明注意加强补钙，补充维生素d，平时生活习惯应该加强营养，多出去晒太阳促进钙吸收。

    2020-05-06