骨质疏松治疗的好办法是什么?

骨质疏松治疗的好办法是什么?

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

我这段时间经常觉着自己身体不太舒服，走路骨头有时会有点疼，走一会路就感觉很累了，去医院仔细检查后医生说我是骨质疏松，想理解几下，骨质疏松救治的好办法有哪些?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 骨质增生是由多种不同原因引来的，如年龄因素、药物因素、疾病因素等致使骨组织危害，骨密度降低，容易再次发生骨质的危险。救治骨质疏松首先要发生改变自己生活方式，平时多吃些含钙量高的食物，多晒晒太阳，严令禁止抽烟喝啤酒。必要时可以服食几下补钙的药物。需求注意尽量还是不要过度的辛苦，学会劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。

    2020-05-06