骨质增生有何良药？

骨质增生有何良药？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

我阿姨她也算个老年人了，骨头有点纤维化了，就是那个骨头特别的脆弱，如果冬天摔一跤的话，我感觉他整个人就起不来了，一定瘫那儿了，就是得平时特别的讲究调理，骨质增生...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 如果患骨质增生，**从饮食上来实施调养可以多吃许多含有钙质的食物，比如说核桃乳，骨头汤等等，平时也**留意多晒太阳，因为晒太阳能有助于维生素d3的生成，加快钙的炼化在救治骨质增生期间**多活动，体质强壮以后也能有助于钙的炼化的。需求注意平时注意避免过于劳累，保证充足的睡眠和休息时间，适当的进行体育运动，锻炼身体。

    2020-05-06