颈椎病自我治疗视频有哪些？

颈椎病自我治疗视频有哪些？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

医生你好，我得了颈椎病，脖子一动就痛，连着腰都干不了少活，有时候还头晕，各种推拿仪我都偿试过了，也不见踪影好。想试试看许多自我救治的方法。您好医生，颈椎病自我治...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 颈椎病这种情况会致使多种不同临床诊断症状再次出现，而且时间长了会引来整个脊柱的问题。祛除病因的刺激和自我的调理，在颈椎病的救治过程中非常重要，所以平时可以根据视频做颈椎保健操或者是溜冰，练太极，八段锦，易筋经对颈椎都有协助，不定期做理疗，针灸，调理颈椎。需要声明注意同时建议注意休息，不要剧烈运动，最好按时补钙，同时建议适当活动。

    2020-05-06
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