有颈椎病，枕头应该高点还是低点?

有颈椎病，枕头应该高点还是低点?

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

本来就已经有了颈椎病，枕头该枕的高点呢还是低点?除了就是他患病以后，因为培训的原因，需要有经常低头的和长期坐在椅子上，运动时间少，想问几下有什么办法可以纾解症状...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，颈椎病的患者应当枕稍微低一点儿的枕头，这样有助于保持颈椎的身理曲度。同时颈椎病的患者要惯良好的培训练习劳作姿势，防止长时间的久坐低头。做久了可以适当的运动颈部，也可以做许多颈部的医疗体操稳定症状。当再次出现症状的时候，可以互相配合运用消炎活血的药物，互相配合冷敷理疗等方法稳定症状。需要强调的是在平时可以适当的进行活动，避免比较剧烈的活动。

    2020-05-06