怎么预防中风较好？

怎么预防中风较好？

回答： 1次
2020-04-29
病情描述：

医生您好，我邻居家老奶奶现在已经70岁了，今天中午她突然在家门口昏倒了，后来送去医院，发觉已经是中风了，我忧心我家人也会中风，就想讨教几下，怎么预防中风较好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 阎炜 副主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，老年人是属于中风的易发人群，因此**作好中风的预防工作，另外中风是在冬春季节易发，这两个季节**作好预防工作，首先高血压，糖尿病，高血脂的患者**不定期的监测数据，压制好血压，血糖，血脂，其次，恰当的饮食，多吃青菜，少吃油腻的食物，最后留意情志的舒畅，创建良好的生活习惯。需要强调的是应该注意精神，不要太过紧张，压力不要太大，不要吃辛辣生冷刺激性的食物。

    2020-04-29