颈椎病怎么护理？

颈椎病怎么护理？

回答： 1次
2020-04-29
病情描述：

在前一段时间的时候，由于我脖子经常性的疼痛，后面去医院做仔细检查，拾掇得了颈椎病。而且在这几天我经常出现头晕心烦的症状。所以我想问颈椎病怎么护理？呢？经常出现头...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 脖子经常痛而且头晕、心烦，去医院仔细检查得了颈椎病。应当多做个颈部的运动、推拿，多举办许多户外运动，要增加低头运动时间，平时要增加玩电脑和手机的时间，不要始终保持个姿势太长时间，可以多吃许多新鲜的蔬菜、水果和营养容易吸收的食物。需要声明注意注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物。

    2020-04-29