咖啡与骨质疏松有何关系？

咖啡与骨质疏松有何关系？

回答： 1次
2020-04-29
病情描述：

您好咖啡与骨质疏松有何关系？为什么好些人都说不要喝太多咖啡，不然会骨质疏松啊。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 长时间大量的喝咖啡，是有可能致使骨质疏松，喝咖啡会致使钙质随着尿液排出来体外，引来骨量减少骨质疏松，而且也不要喝碳酸饮料。一般不建议你一天喝太多的咖啡，如果有喝咖啡的习惯，平时也要留意消化钙质，多吃高钙食物以及适当的日晒和体育锻炼增加骨质。需要强调的是睡觉时不要选择过软的床垫以及过高的枕头。

    2020-04-29