过份劳损导致腱鞘炎怎么医治?

过份劳损导致腱鞘炎怎么医治?

回答： 1次
2020-04-29
病情描述：

我们是农村的孩子，家里比较平穷，所以我就拚命的练习，在舞蹈这方面我比较有天赋，所以我想在上面有所成就就不停的彩排一天起码12个小时一样，由于长期这样致使我过份劳...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 腱鞘炎，是一种慢性的劳损性炎症，是因为长期的局部运动或者锻练比较辛苦而引发的。救治方面首先**要以歇息为基础，防止再专心特训，另外还可以内服许多消炎活血祛风除湿的药膏，疼痛厉害可以吃点消炎活血的药物，常用的是非甾体类抗炎药。需求注意注意保暖，饮食上一定要注意高蛋白饮食，高钙饮食。

    2020-04-29