颈椎病治疗有什么好办法？

颈椎病治疗有什么好办法？

回答： 1次
2020-04-29
病情描述：

我的培训就是在跟电脑交朋友，每天24小时要花一半儿的时间在电脑上，这也致使我现在的年纪就得了颈椎病，得了病之后我的培训很不方便，我也不敢推拖，颈椎病治疗有什么好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 救治颈椎病可以实施几下自我推拿，**改正不良的生存姿势。冷敷救治可以纾解轻度肌肉痉挛。溜冰可以增强全身肌肉力量锻练，可以以防脊柱疾病。平常**留意饮食，尽量不要吃许多极冷辛辣刺激性的食物。可以互相配合几下物理救治来增进病情彻底恢复。需要强调的是不要劳累过度，要保持良好的日常生活姿势，不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅的辛辣热气的食物。

    2020-04-29