肩周炎和腰椎间盘突出怎么治疗？

肩周炎和腰椎间盘突出怎么治疗？

回答： 1次
2020-04-29
病情描述：

因为平时没太多的运动时间都是下班所以多了许多的职业病腰和肩膀都不太好，平时打打电脑也没时间的活动而且自己下了班就觉着很累也很懒也不愿意去活动了，肩周炎和腰椎间盘...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 救治肩周炎，可以采取针灸疗法，针灸疗法来增强肩部气血循环往复，纾解疼痛症状，并且互相配合关节运动术，迫使肩关节恢复正常的运动功能，救治腰椎间盘突出，可以采取吸扯疗法来拉宽椎间隙，减低神经压制症状，有效的纾解腰痛与腿痛的症状，日常生活中，腰部与肩部都要留意防寒，不可以吹冷风受凉。特别声明可以进行积极的功能锻炼，例如可以做一些肌肉的收缩活动等。

    2020-04-29