骨质增生睡觉注意什么

骨质增生睡觉注意什么

回答： 1次
2020-04-29
病情描述：

医生，你好，去医院仔细检查出骨质增生，您好骨质增生睡觉注意什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 如果是腰部，睡觉时应当采取平躺，这样可以使全身肌肉放松，并使腰椎间的压力减低，这种睡姿对患腰椎骨质增生疼痛的人最为擅长。或者半卧第二面，应将双腿关节弯折下来，防止能减低腰痛。建议平时睡硬板床。睡硬板床可以减骨头忍受的压力。深度睡眠时，会备感更加舒适。特别声明平时多休息，保持饮食清淡，按时复查。

    2020-04-29
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