我患颈椎病八年了，有骨质增生怎么办啊？

我患颈椎病八年了，有骨质增生怎么办啊？

回答： 1次
2020-04-29
病情描述：

医生您好，我平时培训特别累，我患颈椎病已经八年了，而且有骨质增生，现在感觉走一两步就很痛，腰椎肩椎，颈椎都特别的痛。您好医生，颈椎病和骨质增生能治好吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 一般情况下，颈椎病和骨质增生是由于长期保持个姿势劳累过度引来的。平时可以通过推拿的方式，能纾解颈椎病和骨质增生的疼痛感。多留意歇息，可以适当的实施体育运动更够有效的协助颈椎腰椎，骨质增生的症状。平时不要久坐，不要经常低头，可以适当的做几下身体拉伸。需要声明注意要加强营养，多吃含钙高的食物，比如牛奶、**等。

    2020-04-29
骨质增生医院