极外侧型腰椎间盘突出症食谱有推荐吗？

极外侧型腰椎间盘突出症食谱有推荐吗？

回答： 1次
2020-04-28
病情描述：

我妈腰痛得很厉害，最近又查出来极外侧型腰椎间盘突出，是坐立不安，坐着疼站着不能够站太久，虽然在互相配合救治，但好的不快，所以想进行咨询医生极外侧型腰椎间盘突出症...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 极外侧型腰椎间盘突出，可以多吃新鲜的生姜，泥鳅，板栗，牡蛎，牛肉羊肉等食物。可以多用杜仲，牛膝，鹿茸，海马，海龙煲汤喝，平常不要劳累过度，要留意歇息。可以在专业的康复师指导下实施活动特训，作业特训，水疗等康复功能锻练，平常可以多用热毛巾冷敷，同时互相配合推拿。需要强调的是平时注意保暖，避免受凉，加强营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物。

    2020-04-28